凌晨四点的健身房，灯还亮着，利拉德拎着个印满蛋白粉广告的摇摇杯走进来，头发湿漉漉的，像是刚冲完澡又立刻被汗水打透。他没穿训练服，就一件宽松T恤，袖口卷到肩膀，露出那条标志性的“Dame Time”纹身——可肚子上隐约多出的一圈软肉，让这句口号看起来有点心虚。

旁边器械区几个年轻球员偷偷瞄他，眼UED体育在线网站神里混着敬意和困惑。毕竟上个月还在社交媒体刷到他发的视频：冰桶、黑咖啡、空腹有氧，配文“休赛期不是假期”。结果转头就被拍到在波特兰一家甜品店门口，手里拿着双球冰淇淋，另一只手还攥着半袋蛋白粉，像在平衡某种罪恶感。

其实他喝蛋白粉真不是装样子。训练师说他一天五顿，顿顿带蛋白补剂，有时候练完直接干掉两勺兑水，连杯子都不洗，下回接着倒。但问题可能出在“兑水”这俩字——有人发现他用的其实是椰子水，偶尔还加一勺花生酱，“为了热量密度”，他说得理直气壮。可普通人喝蛋白粉是为了增肌，他倒好，肌肉没见多隆起，腰围倒是悄悄突破了34码。

更离谱的是他的夜宵逻辑。凌晨一点结束投篮训练，回家路上必停加油站便利店，买两根能量棒、一瓶巧克力牛奶，再顺手拿包薯片。“蛋白质摄入要持续到睡前”，他跟朋友解释时一脸认真，仿佛薯片只是蛋白质的载体。队友私下笑称：“Dame的蛋白粉当水喝，但薯片当空气吸。”

对比一下普通人的夏天：健身房打卡三天就放弃，喝杯蛋白粉还得算卡路里，看到体重涨一斤就焦虑到失眠。而利拉德呢？胖了十斤照样早上五点爬起来做敏捷梯，下午泡冰浴，晚上研究对手录像——只不过录像间隙，手边永远摆着那个快被磨秃噜皮的蛋白粉罐子，盖子都没拧紧，一股香草味混着汗味飘在空气里。

或许对他来说，休赛期的自律从来不是“不吃”，而是“吃够了还能练回来”。只是这次，身体似乎想先收点利息。现在的问题是：等训练营集合那天，他到底是穿着新订做的加大号训练裤出现，还是已经把那十斤变成胸肌和腿肌的一部分？没人敢赌，毕竟Dame Time向来不按常理出牌——哪怕这次，它先胖了。